運動・健康づくり・単語 เล่นกล้าม lên glâam/lên klâːm/ 筋トレをする ยกเวท（ウエイトを上げる）とも言う。どちらでも通じる 「運動・健康づくり」をカードで覚える4択で練習 読みの表記簡易ローマ字IPAタイ文字ループなし กขคループあり กขค